Ego, Latinceden gelen bir kelime olmasına rağmen kelime anlamı olarak ‘benlik’, ‘bencillik’ ve ‘ben’ gibi ifadeler demektir.
Ego, Sigmund Freud‘la bağdaşan bir psikanaliz terimi olmasın zamanda insanların kişisel değerlerini de koruyarak bilinçaltından gelen isteklerinin bazılarına izin verme davranış şekli olarak yer almaktadır.
Ego ne demektir ?
Ego bizim güvenli alanımızdır.
Ne olursa bu güvenli alandan çıkabiliriz?
Güçlü egolar güçlü direnişlerdir. Kendini koruyan ve dolayısıyla bizi de koruyan egomuzla nasıl başa çıkacağız?
Geçen gün bir arkadaşımla konuşuyorduk. Bana dedi ki gerçi ona da ulaşmak artık zor. Neden? dedim. Aradım açmadı bana da dönmedi. Bu onun ulaşılmaz olmasını geçerli kılar mı sence? Elbette ama yoğunluktan geri dönmedi sanırım.
Her iki durumda da egomuz devrede. Biri bizi ulaşılmaz olmak için güvende tutarken diğeri hala kendimizin önemli ve değerli olduğunu hissetmek için bahaneler üretiyor.
Gerçek; Elbette ortada olan en önemlisi artık seninle görüşmek istemiyor dedim arkadaşıma. Çünkü isteyen her zaman yanındadır. Arkadaşım ise değerli olmak için kendine bahaneler sunuyor.
Dengeli bir ego seni yaşamda hem güvende tutar hem de senin dengeyle ve neşeyle sen olman için var olmana destek olur.
Egolu insan ne demek?
Egoist kişilerin en belirgin özelliklerinden biri kibirli, ukala ve öfkeli oluşlarıdır. Bu davranış şekli kişinin kendi öz değerleriyle halen yeterli ve dengeli bir şekilde barışık olmadığı anlamına gelir.
Egolu bir insanla karşılaştığınızda her cümlesine genellikle “ben” kelimesi ile başlar. Narsist kişiliklerde görülen bir davranış şekli olan her davranışı ve her halini beğenerek hareket etme şekli birçok insanın savunma mekanizmasını oluşturur.
Sakladığımız ve savunduğumuz her şey bizim değiştiremediğimiz bir yönümüzü belirler. Kendinizi alıkoyduğunuz ve direnç gösterdiğiniz değişim sizin için yeni bir alan olduğundan dolayı ego ilerlemenizi ve yeniden öğrenmenizi engeller. Bulunduğunuz alan güvenli ve sizin alışık olduğunuz bir alandır.
Egosu ne kadar yüksek dediğiniz kişiler tam tersi özgüveni düşük kişilik yapısına sahiptirler. Kendilerini maskelemek ve gizlemek adına farklı davranış paternleri geliştirerek bu alanda kendilerini güven altında tutarlar.
İş yerinde asık suratlı çok bağıran bir yöneticinin ya da kimseyle konuşmayan ve insanlara her zaman uzak duran insanların aslında kendilerinde çok dönüştürecek konuları vardır. Böyle insanlara her zaman biraz daha mesafeli olmakta fayda var. Çöp konteynerleri gibi olan bu kişiler içlerindeki nefreti, öfkeyi size boşaltırlar.
Size tavsiyem eğer iş ya da eş değişikliği yapamıyorsanız bu kişilerle mücadele etmek yerine onların size öfkelerini boşaltmalarına ortam yaratacak durumlardan kaçınmanızdır.
Egoist nedir?
Egoist kişiliklerde görülen en önemli davranış şekli sadece kendi isteklerinin ve düşüncelerinin doğruluğudur. Bu kişiler öyle bir hal içindedirler ki evli ya da çocukları olsa dahi öncelikleri her zaman kendileridir.
Mutlaka yetiştikleri ortamda görünmüyor oluşları onları bu hale getirmiştir. Ama diğer bir yanda bu kişileri hayatımıza neden almış olduğumuzdur. Bizim de sessiz bir yanımız bu kişilerin bu davranışlarını tolere etmek adına olabilir.
Egoist kimlere denir?
Egoist kişi önceliği her zaman kendisinde olandır. Kendisi her zaman ön planda olmalıdır. Her zaman kendi dediği doğru, kendi düşündüğü önemlidir. Çok uzağınızda değil en yakın arkadaşınızda dahi bu davranış şeklini görebilirsiniz. Yorucu bir kişilik özelliği olan bu davranış modeline sahip insanlar hayatınızın belki de en ortasında bulunabilirler.
Enerji vampirleridirler ve sürekli sizi yoran bu kişiler sizden de aynı zamanda sürekli enerji de çalarlar. Onların yanından ayrıldığınızda kendinizi yorgun hissetmenizde bundan kaynaklanmaktadır.
Egosuz insana ne denir?
Egosu yüksek olan bir insan kadar, egosu düşük bir insan da yaşamda yer bulamamış kişilik modelidir. Çok fazla ezilen, hatta sürekli ailesi ve yetiştiği çevre tarafından ezilen kişiler de, kendilerini kabul ettirmek adına, herkesin düşündüğünü kendi gerçekleri olarak kabul ederler ve bunu yaşam tarzı haline getirerek varlıklarını gerçekleştirirler.
Siz bilirsiniz. Siz daha iyi bilirsiniz gibi cümleler size de tanıdık geldi değil mi? Benliklerini geliştiremediklerinden dolayı, bu yaşamda varla yok arasında bir yerdedirler. Hayat amaçları olmadığı için de, anlam ve mana dünyaları yoktur. Bundan dolayı, içsel huzuru hayata ancak başkalarına yaranma isteği ile yer buldukları söylenebilir. Kendini feda eden insanlar genelde egosu düşük insan tiplerine girer.
Bundan dolayı dengeli bir egoyla yaşamak için kendimizde bulunan öz güven, öz değer konularına bakıp en derinde yatan inanç sistemlerimizi çalışmalıyız. Şimdi sizlere ego konumuzla ilgili his yüklemeleri yüklemek istiyorum. Sizin için evet dediğiniz andan itibaren tüm hücrelerinize ve inanç sistemlerinize yüklenmiş olacaktır.
İnstagram hesabımızdan da takip ederek sayfamızda bulunan his yüklemelerine de yorum yapabilirsiniz.
- Egomla dost ve arkadaş olmanın nasıl bir his olduğunu biliyor ve anlıyorum
- Dengeli bir egoya nasıl sahip olacağımı biliyor ve anlıyorum
- Özgüvenimi nasıl dengeleyeceğimi biliyor ve anlıyorum
- Ben her zaman değerliyim
- Kendimi nasıl ifade edeceğimi biliyor ve anlıyorum
- Kendi özüme nasıl yolculuk yapacağımı biliyor ve anlıyorum
Ülkemizde ThetaHealing Seminerleri konusunda ilk akla gelen isim olan Reyhan İldaş, düzenli olarak online ve yüz yüze seminerler düzenlemektedir.
Reyhan İldaş ICF Koç ve Eğitmendir. Temel ve Yaşam Koçluğu eğitimleri yanısıra Theta Healing Eğitimlerini de Master düzeyde vermekte olup halen Göktürk Merkezli Olan İstanbul ofisinde Online ve Yüz Yüze eğitimler vermektedir.
24 modül uygulayıcılık ve 17 adet eğitmenlik setifikasına sahip olup tekniğin en üst sertifikasyonu olan Science&Master Eğitmenidir. Aynı zamanda ICF PCC Eğitmen ve Koç olarak da ICF Koçluk eğitimlerini İstanbul Göktürk’te bulunan ofisinde hizmet vermektedir.
Tüm Dünya ile bağlantı halinde olduğumuz bu günlerde danışmanlıklar ve seminerler Zoom Uygulama programı üzerinden olmaktadır.
Sosyal medyada takip etmek için tıklayın.
