Hedef Belirleme
Hedef, ulaşmak istediğimiz bir şeydir. Planladığımız ve başarmayı taahhüt ettiğimiz arzu edilen sonuçtur. Hedef, ulaşılmak istenen bir hayaldir. Hedefler, ulaşmak istediğimiz şeylerin özenle belirlenmesi sonucunda […]
Yas Nedir?
Yas, kayıp karşısında verilen doğal bir tepkidir. Sevdiğiniz bir şey veya birinin kaybı ile hissettiğiniz duygusal acıdır. Kaybın acısı çok sarsıcı olabilir. Başlangıçta şok olmaya, sonrasında öfkeden inançsızlığa, […]
Üçüncü Göz Çakrası Nedir?
Üçüncü göz çakrası yedi ana çakranın altıncısıdır. “Algı merkezi” olarak da bilinir. Bu çakra, ruhun merkezi ve yüksek bilince açılan kapı olduğuna inanılmaktadır. Altıncı çakra aynı zamanda berraklığı, […]
Sevgisiz Evlilik Nedir
Sevgisiz evlilik, iki kişi birbirlerine duydukları aşk ve sevgi nedeniyle evlenirler ancak her evlilik her zaman aynı bu şekilde devam etmeyebilir. Zamanla rutin hayat koşulları […]
Yönlendirmeli Meditasyon Nedir?
Yönlendirmeli meditasyon, başka birinin başlattığı ve yönlendirdiği rahat konsantrasyon durumudur. Rehberli meditasyon uygulaması bir kılavuz kişinin sesiyle şekillenir. Zihnimizin istediği yere gitme eğilimi olduğundan çoğumuz, zihnimizi tamamen […]
Terk Edilme Korkusu
Terk Edilme Korkusu Nedir? Terk edilme korkusu, sevdiğiniz insanların sizi duygusal ve fiziksel olarak terk edeceğine olan ve karşı konulamayan yersiz bir korkudur. Doğduğumuz andan […]
Öfke Nedir?
Öfke, yaşanması kadar ifade edilmesi de zor olabilen bir duygudur. Yaşamış olduğunuz olumsuzluklar, hayal kırıklıkları, haksızlıklar, eleştiriler, kızgınlıklar, günlük yaşamın tetikleyicileri gibi birçok neden öfkeye sebep […]
Başarı Nedir?
Başarı hayattaki hedeflerimize ulaşabilme yeteneği olarak tanımlanır. Bu hedefler bir varış noktası değil, kişisel gelişimimiz için ihtiyaç duyulan becerileri geliştirmemize yardımcı olacak bir yolculuktur. Başarıyı […]
Negatif Enerji
Negatif Enerji Nedir? Negatif enerji ölçülebilen bir şey değildir ancak çoğu insan tarafından hissedilebilir. Negatif insanlardan, olumsuz çevrenizden veya kendi olumsuz düşünceleriniz gibi birçok kaynaktan gelebilir.Günlük […]
Kırılganlık
Yeni yıla girerken her birimiz yapmak istediklerimiz ve tekrarlamak istemediğimiz birçok karar alırız. Benim bu yıl için aldığım kararlarımdan biri de duygusal açıdan kırılgan olmayı […]
Kök İnançlar
Kök İnançlar Nelerdir? Kök inançlar, davranışlarımızı, duygularımızı ve kendimizi nasıl gördüğümüzü etkileyen bilinçaltımızın derinliklerinde olan varsayımlardır. Bu inançlar hayatı nasıl algıladığınızı, nasıl hissettiğinizi, başkalarıyla olan […]
Mutluluk Nedir?
Mutsuzken insan her şeyi sorgular ama mutluyken hiçbir şeyi sorgulamaz. Mutluluk bir seçim midir? Evet mutlu olmak bir seçimdir. Yaşam boyunca insan mutluluğu arar. Eğer […]