Sevgisiz Evlilik Nedir
Sevgisiz evlilik, iki kişi birbirlerine duydukları aşk ve sevgi nedeniyle evlenirler ancak her evlilik her zaman aynı bu şekilde devam etmeyebilir. Zamanla rutin hayat koşulları […]
Yönlendirmeli Meditasyon Nedir?
Yönlendirmeli meditasyon, başka birinin başlattığı ve yönlendirdiği rahat konsantrasyon durumudur. Rehberli meditasyon uygulaması bir kılavuz kişinin sesiyle şekillenir. Zihnimizin istediği yere gitme eğilimi olduğundan çoğumuz, zihnimizi tamamen […]
Terk Edilme Korkusu
Terk Edilme Korkusu Nedir? Terk edilme korkusu, sevdiğiniz insanların sizi duygusal ve fiziksel olarak terk edeceğine olan ve karşı konulamayan yersiz bir korkudur. Doğduğumuz andan […]
Öfke Nedir?
Öfke, yaşanması kadar ifade edilmesi de zor olabilen bir duygudur. Yaşamış olduğunuz olumsuzluklar, hayal kırıklıkları, haksızlıklar, eleştiriler, kızgınlıklar, günlük yaşamın tetikleyicileri gibi birçok neden öfkeye sebep […]
Başarı Nedir?
Başarı hayattaki hedeflerimize ulaşabilme yeteneği olarak tanımlanır. Bu hedefler bir varış noktası değil, kişisel gelişimimiz için ihtiyaç duyulan becerileri geliştirmemize yardımcı olacak bir yolculuktur. Başarıyı […]
Negatif Enerji
Negatif Enerji Nedir? Negatif enerji ölçülebilen bir şey değildir ancak çoğu insan tarafından hissedilebilir. Negatif insanlardan, olumsuz çevrenizden veya kendi olumsuz düşünceleriniz gibi birçok kaynaktan gelebilir.Günlük […]
Kırılganlık
Yeni yıla girerken her birimiz yapmak istediklerimiz ve tekrarlamak istemediğimiz birçok karar alırız. Benim bu yıl için aldığım kararlarımdan biri de duygusal açıdan kırılgan olmayı […]
Kök İnançlar
Kök İnançlar Nelerdir? Kök inançlar, davranışlarımızı, duygularımızı ve kendimizi nasıl gördüğümüzü etkileyen bilinçaltımızın derinliklerinde olan varsayımlardır. Bu inançlar hayatı nasıl algıladığınızı, nasıl hissettiğinizi, başkalarıyla olan […]
Mutluluk Nedir?
Mutsuzken insan her şeyi sorgular ama mutluyken hiçbir şeyi sorgulamaz. Mutluluk bir seçim midir? Evet mutlu olmak bir seçimdir. Yaşam boyunca insan mutluluğu arar. Eğer […]
Parasomnia (Gece Terörü)
Parasomnia, uyurken anormal davranışlara neden olan bir uyku bozukluğudur. Davranış, uyanıklıktan uykuya geçiş veya uykudan uyanışa geçerken, uykunun herhangi bir aşamasında ya da uyandıktan sonra […]
Hayır Diyebilmek
Neden Hayır Diyemiyoruz? Birçoğumuz için hayır diyebilmek çokta kolay olmayabilir. Basit gibi görünen ama herkesin becerebildiği bir şey değildir. Hayır diyememek çoğu zaman çocukluktan kaynaklanmaktadır. Küçük […]
Değerini Bilmek
Padişahın sevdiği bir av köpeği varmış. Padişah, onu o kadar sever ve değer verirmiş ki her defasında ava götürür ve tasmasını dahi mücevherlerle süslermiş, ayaklarına […]
